salud mental

Salud mental para una vida más agradable

Ejercicios o buena comida es lo primero que muchas personas adoptan como hábitos de vida para tener buena salud. Sin embargo, ¿qué hacemos o qué importancia le damos a la salud mental para hacer nuestra vida más agradable? Cada vez hay mas gente que sufre depresiones, estrés, distimia, ansiedad que …

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Terapia de la risa, un punto a favor de la salud

Reir es un analgésico para el mal físico, es una fuente de vida, es un bálsamo de bienestar. Reírse a carcajadas activa entre 100 y 400 músculos de la cara, lo cual es benéfico para la salud, para el estado anímico, y en general para muchos aspectos relacionados con el …


BACH-THEROPY

Adelgazar de forma sana y natural

Tienes problemas de obesidad? No puedes parar de comer? Comes con ansia y nada te sacia? Si éstas preguntas cuando te las haces tienen una respuesta afirmativa hay una terapia natural que está causando furor: Las flores de Bach para adelgazar.

Y te decimos que si las respuestas son afirmativas es …


ecoturismo

¿Quieres saber más sobre las eco-vacaciones?

Ahora que se acercan tiempos vacacionales, nos toca hacer un buen análisis de como queremos que sea nuestro momento de descanso.

Siguiendo la ola ecologista o de sentimientos positivos hacia la madre tierra, nuestro canal de búsqueda puede ir encaminado a encontrar lo que serían unas felices y sanas Eco-vacaciones.

Pero, …


Adult-Acne-Remedys

Remedios caseros y anti-cosmetico contra el acné

El acné es considerado como un problema común a la piel, el que llega a afecta a personas de todas las edades. Aunque por lo general, son los adolescentes los que sufren más acné, debido a niveles crecientes de hormonas en el cuerpo. Otros factores que generan este problema, son; la privación …


Healthy-and-Effective-Tricks-to-Lose-Weight

Comida saludable para bajar de peso

Hay alimentos que pueden prevenir enfermedades crónicas, hay alimentos que pueden mejorar nuestra vista y también hay alimentos que nos ayudan a mejorar nuestra mente, pero, también hay comida saludable para bajar de peso.

Frijoles negros (habichuelas); Una taza de frijoles negros, es capaz de generar 15 gramos de proteínas …


hambruna en somalia

Hambrunas: las soluciones existen, son la de los ecologistas

En los países pobres del orbe como Haití, Camerún, Costa de Marfil, Marruecos, Indonesia, etc, etc.., la lista de las personas que sufren los disturbios del hambre crece cada día. En Europa, muchos hacen referencia a las hambrunas de la Edad Media y recuerdan de memoria las lecciones de la historia del …